正如统计数据所示，超过30％的男性患有效力和性欲降低，尽管是性技能始终是对性别代表的勇气的指标。
到目前为止，老年人主要面临着这样一个问题，但是环境的影响，在计算机上工作以及强大的压力已经完成了工作：甚至年轻人现在也关心亲密生活中的问题。
如果通常会出现男人有效性的问题，那么您就不会急于去看医生，您将付出所有的力量，以寻找解决自己问题的解决方案。
大多数男人都接受不同的效力或仿制药的兴奋剂，但只有少数人对民间疗法有所了解 - 同样有效且无害地增强了男性力量。阅读有关在民间补救措施的帮助下，有关男性提高的有效性的更多信息，并在本文中进行了讨论。
问题的原因
有许多因素会导致有效性下降。以下：
- 生殖器官的炎症或传染病；
- 肥胖;
- 增加疲劳；
- 定居生活方式，体育锻炼低；
- 非理性营养；
- 不规则的性生活；
- 抑郁，强烈的压力；
- 毒品，酒精，吸烟的消费。
由于内部疾病的发展，经常会出现男性有效性的问题。在这种情况下，违反男性力量适用于体内问题。
心血管系统或其疾病也会影响有效性。另一个低睾丸激素，糖尿病，动脉粥样硬化，内分泌系统中的失败等。如果有效性降低是由其中一种疾病引起的，则必须首先治疗这种疾病。
症状和诊断
有效性弱伴随着某些特征症状，包括：
- 与亲密关系勃起的消失，这意味着一个人无法达到所需的性高潮；
- 早晨缺乏勃起；
- 性爱没有勃起；
- 对性的兴趣大大减少。
如果伴侣的感觉在性交期间应有效力，他通常会试图进一步加速自己，这会大大加剧。结果，保留了一种恶性循环，它只是一个可以打破的男人，但在女人的帮助下。如有必要，您必须与性病理学家或心理学家联系您的灵魂伴侣。
验证了提高效力的机会
为了增强民间医学的效力，当然有很多手段，但是首先，您必须适应生活的某些方面。首先，一个男人必须学会真正放松，即他的神经系统，这样没有抑郁或压力的情况可以以某种方式动摇。
在此问题上，更重要的是健康的饮食和常规运动。尝试使这项运动成为您的持续伴侣，但建议放弃酒精和烟草产品 - 这很难影响效力和整个生物体。考虑分别增加效力的任何方法。
药物
您可以在毒品的帮助下快速提高家里的效力，在不同年龄类别的男性中，它们的需求非常大。这并不奇怪，因为服用这种药物非常舒适，结果不会持续很长时间。此外，药物谨慎工作，仅对生殖器作用。
改善效力的药物实际上没有禁忌症和副作用以及成瘾。当然，有一个因素是一种心理依赖性，而没有药丸就缺乏性爱。此外，一个人在潜意识的水平上带领他所有的性胜利，因此在没有设备的帮助下，他无法以某种方式满足该名女子。
为了实现使用平板电脑的最大效果，您必须准备不同方法来解决问题的组合。我们谈到真正的营养，运动等。在这种情况下，人体将有助于提高有效性，并结合正确的生活方式与药物的结合，结果将增加几倍。
民间补救措施
用于提高家庭有效性的传统药物的最常见食谱：
- 混合100克葡萄干，李子和干杏子，一小丁香和1汤匙糖。彻底混合成分，然后用一瓶红酒将其倒入。用低火煮产品40-50分钟。完成的饮料应在最后一顿饭和亲密关系之前的晚上服用。
- 为了改善民间医学中的男性生殖系统，使用以不同形式使用的南瓜种子。此外，南瓜种子被认为可用于额外的种子生产，因此许多人每天都会增加一些南瓜灌木饲料。结果不会持续很长时间；
- 即使在古代鲁斯的时代，人们也积极利用蜂蜜作为强烈的壮阳药。大多数时候，它与红酒混合。要准备这样的工具，芦荟的1部分，2部分蜂蜜和3个部分必须混合红酒。还加入1茶匙欧芹种子，并彻底混合所有成分。然后他们坚持10-12天的煮熟的混合物。每餐前每天三次服用30克。建议在饭前30分钟进行此操作。
- 许多年前，人们对大蒜的愈合特性有了一些了解，因此这是治疗许多疾病的重要属性。在它的帮助下，您还可以提高效力。为此，将1公斤切碎的大蒜放入3升玻璃杯中，然后用2升沸水倒入所有这些大蒜。将混合物通过30天，每天摇动玻璃。每天服用一茶匙大蒜输液。该工具的作用是清洁血管，这就是为什么血流改善所有器官的原因。
- 男性体内生殖系统的积极方式受发酵乳制品的影响。因此，如果您每天消费，您很快就会注意到有效性的提高。不要忘记咖啡和茶 - 这些饮料有助于恢复男性的力量，尤其是如果您加一点藏红花，姜或丁香。
药草
这些草药会增加男性的效力：
- 在家准备的人参橱柜被认为增加效力的效果不比流行药物。要准备汤剂，请将500克水倒入100克植物，并存在2天。然后用低火煮3-4小时的混合物，然后加入1汤匙肉桂和蜂蜜。每顿饭后，成品汤每天要服用100克三次。
- 将200克的沸水与1汤匙二氮荨麻叶倒入30分钟。然后将产品通过几个Gazi层过滤，并且整天（最好是在进食后）过滤。这样的tin剂有助于增加效力。您几乎立即注意到结果。
- 为了制备百里香的输液，有必要将200克烹饪100克碎草煮熟，然后留出10-15分钟。饮料冷却至室温后，请全天服用。
增加效力的产品
您如何自然地提高男人的效率？专家建议饮食中遭受性弱点的男性是饮食中的蜂蜜，绳索，葡萄干和无花果。不要忘记姜的根源，在我们的祖先不仅增加了效力，而且还治疗了许多疾病的帮助。
在人们发明现代药物和其他药物之前，他们在各种食物的帮助下达到了男性力量的增加。这些产品包括包含大量维生素E，B和A的各种壮阳药产品。该类别包括开心果，花生，数据。螺母含有大量锌，这绝对不是什么秘密，它会积极影响前列腺，并增加了血液中雄性激素（睾丸激素）的水平。
为了改善人或医疗手段的影响，有必要使您的生活方式正常化。这不仅包括均衡饮食，还包括常规运动。任何去健身房的人都会自信地说，一些基本锻炼会刺激睾丸激素的产生。这样的练习包括十字架和带有酒吧的蹲伏。打开程序中的这些动作，很快您会注意到积极的结果。
预防措施
很难说防止降低男性力量的第一步也是最重要的一步是拒绝不良习惯，即吸烟和酒精。对动物的重复研究表明，定期吸烟会导致性功能下降。这是由于尼古丁会使血管和肌肉质量的音调恶化，而阴茎的勃起降低。
如果您有积极的生活方式并吃健康的食物，那么您不太可能遇到一个问题，例如：B。效力下降。